Увiйти
Результат пошуку по ключовому слову:
протидія стресу 
Анонс вебінарів з підтримки ментального здоров’я на Березень 2024 |
28.02.2024
|
Інститут ментального здоровʼя запрошує всіх, хто має бажання розширити власні інструменти самотурботи, знання про збереження та відновлення ментального здоровʼя, на вебінари у березні. >>>>
Дихання - найдієвіший інструмент самотурботи. Вебінари, присвячені темі дихання |
30.01.2024
|
Інститут ментального здоровʼя запрошує всіх, хто має бажання опанувати техніки усвідомленого дихання і більше дізнатись про нервову систему людини, на вебінари, присвячені темі дихання. >>>>
Українці зможуть покращити своє здоров’я завдяки безкоштовним курсам усвідомленого дихання |
02.12.2023
|
В умовах постійного стресу воєнного часу, техніки усвідомленого дихання мають бути в «аптечці» кожного українця та українки, як інструмент протидії стресу. Щоб його опанувати, потрібно лише трохи часу для засвоєння технік та подальшої практики. >>>>
